Skip to Main Content
  • Over mij
  • Contact
Mijn leven als mama

Persoonlijke mamablog

  • Home
  • Gezin
    • Gezinsleven
    • Gezondheid
    • Huishouden
    • Ontspanning
    • Recepten
  • Moederschap
    • Huisvlijt
    • Opvoeding
    • Persoonlijk
    • Relatie
    • Werkende moeder
  • Sport
  • Zwangerschap
  • Samenwerkingen
  • Home
  • Gezin
    • Gezinsleven
    • Gezondheid
    • Huishouden
    • Ontspanning
    • Recepten
  • Moederschap
    • Huisvlijt
    • Opvoeding
    • Persoonlijk
    • Relatie
    • Werkende moeder
  • Sport
  • Zwangerschap
  • Samenwerkingen

Curves

Mama is fit #14
20 apr 2016

Mama is fit #14

door Gwen | geplaatst in: Sport | 0

Misschien hebben jullie het gemerkt, misschien niet, maar ik ben mijn sportieve vibes een beetje kwijt. En daar baal ik van. Ik sport nog steeds 3x per week, maar het intense geluksgevoel (en veranderende spiegelbeeld) is verdwenen. Wat nu? Break-even … Vervolgd

afvallen, Curves, krachttraining, mamaisfit, sporten
Mama is fit #13
6 apr 2016

Mama is fit #13

door Gwen | geplaatst in: Sport | 0

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen: ik heb al bijna twee weken niet gesport. Niet omdat ik niet wilde, maar omdat ik niet kon. Griep, griep, griep. Het begon met Joost, toen de meiden (tegelijk) en … Vervolgd

afvallen, Curves, gewicht, gezondheid, mamaisfit, motivatie, sporten, weekmenu's
Mama is fit #12
9 mrt 2016

Mama is fit #12

door Gwen | geplaatst in: Sport | 1

Het heeft wat tijd gekost. Bijna 2 maanden om precies te zijn, maar ik heb de boel weer op de rails. Overigens hebben die 2 maanden mij lichamelijk niets ‘gekost’. Ook niets opgeleverd trouwens, maar het is een fijne gedachte … Vervolgd

Curves, fitte mama, gezond eten, mamaisfit, sporten, sportief, weekmenu's
Mama is fit #11
10 feb 2016

Mama is fit #11

door Gwen | geplaatst in: Sport | 0

Twee weken geleden ging ik met de spreekwoordelijke billen bloot en gaf aan al bijna drie weken niet meer te hebben gesport. Ik liet de touwtjes vieren. En helaas, dat werd me tijdens het wegen en meten vorige week weer … Vervolgd

afvallen, Complete Curves, Curves, eetpatroon, fitte mama, gezond eten, mamaisfit, sporten, zwangerschapskilos
Mama is fit #10
27 jan 2016

Mama is fit #10

door Gwen | geplaatst in: Sport | 3

Mama was even niet zo fit de afgelopen weken en eerlijk? Ik had er alle reden toe. Maar goed, de draad moet opgepakt worden. Mijn lichaam heeft gezond eten nodig, mijn vetpercentage was zo lekker aan het dalen en mijn … Vervolgd

afvallen, Curves, Curves Complete, fitte mama, mamaisfit, sporten, voedingsschema, zwangerschapskilos
Mama is fit #9
30 dec 2015

Mama is fit #9

door Gwen | geplaatst in: Sport | 0

De Kerst achter de rug, de eerste oliebollen achter de kiezen en twee keer sporten deze week alweer in the pocket. Fijn! Ik heb me redelijk aan mijn eigen ‘regels’ kunnen houden en hoewel ik maandag met wat tegenzin aan … Vervolgd

Curves, Curves Complete, doelen, feestdagen, mamaisfit, motivatie, smartkey Curves, sporten
Mama is fit #8
16 dec 2015

Mama is fit #8

door Gwen | geplaatst in: Sport | 6

Gezond eten, sporten en de feestdagen. Het kan heus goed samen, maar je zult er wel iets meer moeite voor moeten doen. Ik althans. En met mij vele anderen. Het sporten is het probleem trouwens niet, die flow heb ik … Vervolgd

Curves, Curves Complete, eetschema, feestdagen, fitte mama, kerstdiner en dieet, mamaisfit
Mama is fit #7
6 dec 2015

Mama is fit #7

door Gwen | geplaatst in: Sport | 0

Afgelopen woensdag moest mijn fitte update even plaatsmaken voor dochterlief die één werd, maar vandaag lezen jullie alles over de afgelopen twee weken. Over mijn megamotivatie om mijn nieuwe doelstelling te behalen, flink slaaptekort met veel zoete eetlust als gevolg … Vervolgd

Curves, Curves Complete, doelstelling, eiwitrijke voeding, gewichtsverlies, mamaisfit, post-pregnancy, sporten, voeding
Wat eet ik zoal op een dag?
22 nov 2015

Wat eet ik zoal op een dag?

door Gwen | geplaatst in: Gezondheid | 2

Inmiddels is het einde van mijn (eerste) Curves Complete periode alweer in zicht en ik schreef het al eerder: eten volgens de richtlijnen van Complete was al snel ‘eigen’. Het kost me amper moeite een lekkere lunch en veel variatie … Vervolgd

Curves, eiwitrijke voeding, maaltijden, mijn dagmenu
Mama is fit #6
18 nov 2015

Mama is fit #6

door Gwen | geplaatst in: Sport | 1

Vorige week had ik een beurs met mijn werk en door een ongelukkige samenloop van omstandigheden heb ik de hele week niet gesport. Waar ik vroeger blij zou zijn met zo’n ‘vrije’ week, baalde ik nu. Ik merkte direct dat … Vervolgd

afvallen, Curves, Curves Complete, eiwitrijke voeding, fitte mama, mamaisfit, motivatie, sporten, sportief

Berichtnavigatie

1 2 »

Welkom op mijnlevenalsmama.nl

Dé persoonlijke mamablog waar ik jullie een kijkje in mijn leven als drukke, sportieve, werkende, getrouwde, gelukkige maar altijd-meer-willende mama van drie meiden (Olivia '12, Quinn '14 en Charlie '17) geef, of eigenlijk gaf want ik heb dit blog met heel veel liefde 4 jaar lang onderhouden, maar plaats al even geen nieuwe content meer. Offline halen, dat lukt me niet nog - niet in de laatste plaats omdat jullie nog steeds met veel plezier mijn blogs blijken te lezen.
 
Mijn ervaringen, mijn (ongevraagde) adviezen en mijn hersenspinsels. Soms informatief, soms vermakelijk, altijd persoonlijk en vermoedelijk (erg) herkenbaar. Veel leesplezier!
(lees hier meer over mij)


Welkom!
Facebook     Bloglovin'     Instagram'     Twitter

Follow on Bloglovin

Clean 9

Samenwerken?

Klik hier om contact op te nemen!

Meest gelezen deze week

  • Recept: Supersimpele bietensalade
  • Waar laat je je kindje in slapen zomers?
  • Sporten en een gezin
  • Recept: Simpele rauwkost
  • Bibabad: voor- en nadelen

Archief

Een bericht in je mailbox als ik iets nieuws geplaatst heb? Vul dan hier je e-mailadres in.

Meest gebruikte tags

weekoverzicht genieten dagboek geluk peuter sporten moederschap foto's dreumes bath time zwangerschap review baby diary tag ontspanning lief dagboek day zero project zwanger borstvoeding huishouden werken

Laatst geschreven blogposts

  • Lieve Charlie #2
  • Vijf jaar moeder …
  • Drie kinderen? Eitje!
  • Ik kreeg een miskraam …
  • Wat er echt toe doet
  • Boxpakjes, yay of nay?
  • Op avontuur in Villages Nature Paris
  • Als de eerste echo niet goed is

Recente berichten

  • Lieve Charlie #2
  • Vijf jaar moeder …
  • Drie kinderen? Eitje!
  • Ik kreeg een miskraam …
  • Wat er echt toe doet

Recente reacties

  • Milou op Boxpakjes, yay of nay?
  • Maud - Maudgeniet.nl op Boxpakjes, yay of nay?
  • Christine op Koopjesjagen? Niks voor mij!
  • Kirsten op Bon voyage!
  • Linda op Babyfoon op de kamer, wanneer stop je?

Disclaimer

Foto's en teksten op deze site zijn, tenzij anders vermeld, eigendom van Mijn leven als mama. Zonder toestemming mag niets van deze site overgenomen worden.

Copyright © 2017 Mijn leven als mama